hello world!

Pet nasvetov za spodbujanje govora pri osebi po možganski kapi

Govor je prizadet pri tretjini oseb po možganski kapi. Poznamo več vrst motenj govora ali afazij. Lahko je prizadeto razumevanje govora, izražanje, težave so pri branju, pisanju in v splošnem obnašanju pri sporazumevanju z drugimi. Znano je, da se govor po možganski kapi izboljšuje zelo počasi.

Spodaj je napisanih pet nasvetov kako lahko doma spodbujate govor in izboljšate komunikacijske spretnosti.

Pogosta težava pri motnjah govora je, da osebe težko uravnavajo dihanje med govorjenjem. Pomagajo si lahko z izvajanjem enostavnih dihalnih vaj, ki izboljšajo dihanje med samim govorom.

1. Dihalne vaje

  • Vdihnemo skozi nos in izdih skozi slamico,
  •  sunkovit S,S,S,
  • vdihnemo skozi nos in s H-jem izdihnemo vso sapo,
  • HA – mehko smejanje,
  • vdihnemo zrak kolikor lahko, celo preveč in ga počasi izpuščamo – pri izpuščanju izgovarjamo S,
  • vdihnemo zrak, nato pa skozi nos izdihnemo v ogledalo ali steklo, ki se orosi.  (Vir 1.)

2. Vaje za moč jezika in ustnic

  • potisnemo jezik iz ust, zadržimo za kratek čas ter ga potisnemo nazaj v usta,
  • oblizovanje z jezikom,
  • premikanje jezika po notranjosti ustne votline,
  • jezik dvignemo na zgornje zobe,
  • posnemamo petje LA-LA-LA,
  • jezik potisnemo iz ust in ga usmerimo proti bradi ter proti nosu,
  • tleskanje z jezikom,
  • našobimo ustnice in »pošiljamo poljub«,
  • premikamo kotičke ust levo-desno,
  • oblizujemo spodnjo in zgornjo ustnico,
  • pitje po slamici (pozorni smo na motnje požiranja),
  • močno premikamo usta kot bi žvečili,
  • pihanje zmečkanih papirjev po mizi,
  • sploščimo ustnice in delamo »pok«.

3. Urjenje glasovnih besed

Tvorjenje pravih besed je za osebe z motnjo govora lahko zelo zahtevno. Sprva je lažje, da se osredotočite na enostavne glasove in besede.

Primer: Z osebo dnevno ponavljajte glasove kot so: » AH, OH, AV, MIJAV… Kasneje lahko stopnjujete težavnost in zahtevnost. (Vir 2.)

4. Poimenovanje slik in predmetov

Izberite kakšne fotografije, znane predmete, slike iz knjig in jih skupaj poimenujte. Lahko vi poimenujete sliko ali znane predmete in oseba s prstom pokaže na njih.

( Npr.: Kje je ura?) Spodbujajte to osebo, da bo tudi sama poskusila tvoriti besede. Poimenovanje utrjujte večkrat dnevno. (Vir 2.)

5. Uporaba drugih možnosti komuniciranja

Če gre za hudo motnjo govora, poskusite komunicirati na drugačen način. Tvorite enostavne stavke, da lahko oseba odgovori z DA in NE. Uporabljate kretnje, pišite, rišite, pokažite sliko.

Pri osebi z motnjo govora je zelo pomembno, da zagotovite miren in poznan prostor. Pogovarja se naj ena oseba, komunikacija naj bo enostavna in jasna. Za odgovor mu dajte čas in ga ne priganjajte.  (Vir 2.)

Viri:

1.)  https://www.brihta.rocks/fitnes-za-mozgane/govornotehnicne-vaje/

2.) https://greatspeech.com/speech-therapy-for-stroke-patients/

 

 

 

 

 

Izdelava spletne strani Novastran.com